Objectif forme et santé à Annecy !

Vous êtes unique...

Notre association l'est aussi !

Rentrée Septembre 2022 :

  • REPRISE SEANCES le 12/09​

  • Séances d'essai (2 séances gratuites)  tout le mois de Septembre 

  • Inscriptions le samedi 17 Septembre au Forum des associations (Pâquier) 

Embarquez avec nous !

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Après un bilan médical et nutritionnel nous vous proposons un programme d'accompagnement complet associant

sport, nutrition, gestion de la motivation et du stress

PAROLES D'ADHÉRENTS

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Chantal

L'académie de la santé a été une vraie rencontre. Elle a su me procurer exactement ce dont j'avais le plus besoin : que je m'occupe de moi, dans mon entièreté, que ce soit pour une meilleure condition physique, pour une prise de conscience essentielle à un mieux être. Il était temps ! Les séances, les sorties, ce sont des moments d'efforts, de sueurs, d'échanges, de nature, de découvertes, dans une belle énergie de bienveillance. Je me surprends chaque fois de ce que j'ai pu réaliser. L'Académie de la santé porte bien son nom : c'est une belle assemblée de personnes qui a pour objectif premier de nous accompagner, de nous aider à s'occuper de nous, de notre corps, de notre Santé . Et ça marche ! 

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Nicole

En surpoids, fatiguée par des soucis professionnels et des soucis de santé, je n'étais pas certaine de pouvoir intégrer la dynamique de l'Académie! C'était sans compter sur la bienveillance, la gentillesse et l'énergie positive de ses membres encadrants et adhérents.

J'ai appris à me faire confiance, dépasser mes réticences grâce au soutien du groupe et à l'encouragement des coachs. J'ai osé marcher en soirée, m'initier à des sports nouveaux pour moi, comme la marche nordique.

Ces rencontres amicales et la persévérance m'ont permis de faire de sérieux progrès.

J'ai du malheureusement affronter de gros soucis de santé et l'équipe de l'Académie a été présente en me soutenant, m'encourageant, afin que je garde le moral et fasse confiance à la vie.

J'ai repris les séances dès que ma santé me l'a autorisé et j'ai même participé en mars 2022 à la course de l'Agglo City Run accompagnée par un membre encadrant de l'Académie

Voilà, l académie c’est de l énergie, de la dynamique, de l attention, de la bienveillance et du partage.

A consommer sans modération!!!!

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Marie-Noëlle

Après la perte de mon travail, j’avais perdu confiance en moi, mon moral était au plus bas, mon diabète ingérable.

J’ai croisé la route de l’Académie, en 2020, touchée par l’engagement des professionnels de l’association j’ai accepté de partir avec eux à l’aventure.

J’ai écouté leurs conseils, me suis formée pendant les séminaires et ai utilisé chaque outils qui m’a été donné. Depuis lors, pour chaque épreuve médicale ou de vie, j’ai appliqué ces connaissances et j’ai rebondi, plus forte.

Mon diabète s’est radicalement amélioré, je suis passée de 4 médicaments à 1 seul, j’ai récupéré d’un AVC, j’ai perdu 15kg, je mange équilibré, je marche et je fais un travail qui m’épanoui et qui compte beaucoup.

L’académie m’a sauvé la vie !